Är du lite nyfiken på att prova på BDSM? Här är nio saker du borde tänka på innan du testar.

1. Kommunikation

Viktigaste av allt är att de som deltar kan prata med varandra och komma överens om vad de skall göra under sessionen. Vana utövare av BDSM är ofta duktiga på att kommunicera.

2. Samtycke

Kommunikationen är viktig för att hela tiden veta om att det finns samtycke. Även om man har en gagboll i munnen och inte kan prata finns det alltid signaler för stopp, BDSM alltid är något båda parter är överens om.

BDSM är absolut inte misshandel. Den dominanta parten behåller alltid kontrollen över sina känslor och den undergivna känner sig ofta tacksam. Det som händer i en session ska alltid ske i samtycke med njutningen i fokus.

3. Stoppord

Det är viktigt med förutbestämda stoppord om man vill leka med motstånd, så att det är tydligt när någon säger stopp.
Många använder sig av färgerna på trafikljusen: rött, gult, grönt, men det är fritt fram att hitta på sina egna ord som känns rätt.

Använder man färger kan det till exempel betyda:

Rött – sluta direkt

Gult – sakta ner/ta det försiktigare

Grönt – fortsätt

4. Se till att ha lite tid efteråt

Något som är viktigt för BDSM-utövare är aftercare. Det handlar om att se till att alla mår bra efter sexet och att prata igenom det som hänt. Detta handlar om att personerna ska återfå känslomässig balans.

5. Sätt dina egna gränser

Det gäller så klart alla, men särskilt nybörjare ska känna in vilken nivå som är lagom om de exempelvis ska utsätta sig för smärta. Man måste testa sig fram och hitta den nivån som är rätt för en själv. Om man är helt nybörjare ska man hitta den nivån som just du uppskattar och inte gå längre än så utan att lära känna sin kropp och sina gränser.

6. Ta reda på vad du vill göra

BDSM innehåller många olika saker: Bondage, disciplin, sadism, machosism och olika fetischer.

Det är lätt att tro att det bara är pisk och smisk. Någon kanske tycker det bara är spännande att bli bunden eller fasthållen. Många har de redan sysslat med en form av bondage fast de inte tänker på det, någon kanske hållit fast ens händer eller så har man haft handbojor.

7. Välj lämpligt material

Vill man testa BDSM är det lämpligt att först prova redskapen de tänkt använda. Är planen till exempel att binda någon kan det vara bra att testa repet innan så att det inte skaver och att man är bekväm i situationen. Är det första gången kanske man inte ska låta sig bli fastbunden "på riktigt" utan prova sig fram för att sessionen inte ska bli fel.

Man behöver faktiskt inte bindas fast så man inte kan ta sig loss, för nybörjare kan räcker det med att lägga repet runt och hålla själv så du är fast men om du skulle få panik tar du dig bara loss.

8. Trygghet

För att det ska bli en bra upplevelse att testa BDSM är det bra att göra det med någon du känner dig trygg med. Det rekommendera inte att göra det vid första dejten med en okänd person för det händer att personer blir utnyttjade. Du bör ha god kännedom och känna trygghet med personen. Om man vill ha BDSM med någon ny person kan det vara bra att använda symboliska leksaker.

Är du nyfiken på BDSM finns det community eller BDSM-klubbar att gå med i, både på nätet och IRL. Där är medlemmarna seriösa och lär gärna upp nya utövare. Det finns också kurser att gå för den som vill lära sig mer

9. Öva

Som med allt annat du inte gjort förut kan du behöva träna först. Ska du till exempel piska någon kan du öva på en soffkudde. Prova er fram och var försiktiga, lär dig var på kroppen du kan piska och slå utan att det leder till skador.